☯️ 28 napos Tai Chi könyv – napi 10 perces foglalkozások, kezdőbarát és gyengéd 🌿
☯️ 28 napos Tai Chi könyv – napi 10 perces foglalkozások, kezdőbarát és gyengéd 🌿
Nem sikerült betölteni az átvehetőségi adatokat
28 napos Tai Chi gyakorlókönyv kezdőknek
Kezdőknek is ajánlott, 28 napos Tai Chi gyakorlókönyv illusztrált 10 perces foglalkozásokkal és haladáskövetéssel a gyengéd, napi mozgásgyakorláshoz.
MIÉRT SEGÍT?
Hozzon létre egy egyszerű, megismételhető gyakorlási rutint.
A világos struktúra és a közérthető útmutatás megkönnyíti a gyengéd napi gyakorlást a saját tempójában.
FŐBB ELŐNYÖK
A fontos funkciók köré tervezve
28 napos gyakorlási szerkezet
A négyhetes felépítés segít az olvasóknak egy következetes Tai Chi rutin felépítésében, naponta egyszer.
Rövid napi foglalkozások
A program körülbelül 10 perces gyakorlási alkalmak köré épül, amelyek beilleszthetők a szokásos időbeosztásba.
Kezdőbarát illusztrációk
A finom mozdulatok és a vizuális útmutatás a kezdők és az idősebb felnőttek számára készült, hogy saját tempójukban követhessék a tananyagot.
Beépített haladásnapló
Kövesd nyomon a napi gyakorlást a programban, hogy könnyebben áttekinthesd az egységességet.
28 napos gyakorlási szerkezet
A négyhetes felépítés segít az olvasóknak egy következetes Tai Chi rutin felépítésében, naponta egyszer.
KÖZELEBBI RÉSZLETEK
Rövid napi edzések
A program körülbelül 10 perces gyakorlási alkalmak köré épül, amelyek beilleszthetők egy rendszeres időbeosztásba.
TERMÉKKIEMELT FELADATOK
Kezdőbarát illusztrációk
A finom mozdulatok és a vizuális útmutatás a kezdők és az idősebb felnőttek számára készült, hogy saját tempójukban követhessék a játékot.
KÖZELEBBI RÉSZLETEK
Beépített folyamatnapló
Kövesd nyomon a napi gyakorlást a programban, hogy könnyebben átlásd az egységességet.
TERMÉKKIEMELT FELADATOK
Mozogj a képességeidhez mérten
Edd finoman, a saját komfortzónádban, és ha egészségügyi problémáid vannak, mielőtt elkezdenéd, kérd ki szakember tanácsát.
Közelebbi megtekintés
Mozogjon a lehetőségein belül
Gyengéden gyakoroljon a saját kényelmes tartományán belül, és ha egészségügyi aggályai vannak, kérjen szakember tanácsát, mielőtt elkezdené.
TERMÉKKIEMELT FELADATOK
Mozogj a képességeidhez mérten
Edd finoman, a saját komfortzónádban, és ha egészségügyi problémáid vannak, mielőtt elkezdenéd, kérd ki szakember tanácsát.
ELÉRHETŐ LEHETŐSÉGEK
Válassza ki a megfelelő verziót
Tai Chi gyakorlókönyv
TERMÉK RÉSZLETEI
Specifikációk
Anyag: Papír
Szín: Kék
Méret: 20,8 cm (A5 méret)
A csomag tartalma:
1 db 28 napos Tai Chi időseknek szóló programfüzet
Használat és ápolás
Bármely új edzésprogram megkezdése előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel.
A sérülések elkerülése érdekében a mozdulatokat óvatosan és a saját mozgástartományán belül végezze.
Ez a könyv útmutató, és nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást.
Összecsukható tartalom
FAQ
1.Szükségem van egy fiókra a rendeléshez?
Nem, vendégként is leadhat rendelést. De van néhány előnye, ha van egy fiókja nálunk:
Gyors pénztári folyamat
Könnyen megtekintheti a rendelés státuszát és a rendelési előzményeket
Kapjon frissítéseket új megjelenéseinkről és különleges akcióinkról
2.Milyen fizetési módokat fogad el?
Elfogadjuk az utánvétet. Ha ezt a fizetési módot választja, a címzett köteles a küldeményt a kézbesítéskor kifizetni, nem pedig hitelkártyával.
Az elfogadott feltételek és fizetési módok az adásvételi szerződésben foglalt fizetési feltételektől függően változnak, és lehetővé tehetik a készpénzes vagy elektronikus fizetést.
3.Megváltoztathatom a szállítási címemet a megrendelés leadása után?
Az online vásárlás során a hitelkártyával történő vásárláskor minden adatot egy SSL biztonságos weboldalon adunk meg. Az Ön adatait ezután SSL-titkosítással közvetlenül a hitelkártya-szolgáltatónk hálózatába küldjük, ahol a kártyát és a tranzakciót engedélyezik és jóváhagyják. Az Ön hitelkártyaadatait nem tároljuk a szervereinken.
4.Mennyi ideig tart a szállítás & hogyan tudom nyomon követni a csomagomat?
A szállítási idő az Ön által választott szállítási opciótól függ. Amint a megrendelést elküldtük, e-mailben elküldjük a nyomon követési számot és a nyomon követési weboldalt. Nem vagyunk felelősek az Ön országának vámhivatala által okozott késedelmekért.
5.Mit Tegyek, Ha Hiányoznak Tételek a Rendelésemből?
Ha valami még mindig hiányzik, kérjük, azonnal lépjen kapcsolatba velünk a service@browshopy.com címen.
Ha még mindig bármilyen kérdése van, kérjük, forduljon hozzánk közvetlenül a service@browshopy.com e-mail címen.
-
🥝 50% kedvezmény🥔 Átlátszó elektromos gyümölcs- és zöldséghámozó
Normál ár 15.900 Ft15.900 Ft Normál árEgységár /31.900 FtAkciós árAkciós -
🌱💨 Kültéri Napellenző Szövet, Árnyékoló Hatás
Normál ár 13.900 Ft13.900 Ft Normál árEgységár /22.900 FtAkciós árAkciós -
💡 Nagy teljesítményű újratölthető fejlámpa🔦
Normál ár 13.900 Ft13.900 Ft Normál árEgységár /24.900 FtAkciós árAkciós -
👨👩👧Automatikus gyermekbiztonsági ülés
Normál ár 14.900 Ft14.900 Ft Normál árEgységár /29.800 FtAkciós árAkciós -
🛁Prémium csempe- és kádfelújító festékkészlet🌟
Normál ár 13.500 Ft13.500 Ft Normál árEgységár /27.000 FtAkciós árAkciós -
🩹50% kedvezmény🧘♀️Lumbális gerincjavító derékmasszírozó deszka, Fájdalomcsillapító
Normál ár 13.500 Ft13.500 Ft Normál árEgységár /27.000 FtAkciós árAkciós -
🧥Férfi X-Back nadrágtartók – Strapabíró, horgos kapcsok✨
Normál ár 12.500 Ft12.500 Ft Normál árEgységár /16.900 FtAkciós árAkciós -
🌸🌿 Női virágmintás, magas derekú bikini szett (EU S-XL) 🌊👙
Normál ár 12.500 Ft12.500 Ft Normál árEgységár /20.900 FtAkciós árAkciós -
🌿1+1 INGYEN🧼 Többfunkciós Textiltisztító Spray – Búcsú a Makacs Foltoktól!
Normál ár 12.500 Ft12.500 Ft Normál árEgységár /25.000 FtAkciós árAkciós -
🌬️ Női vastag talpú szandál – lélegző hálós | kényelmes– Utánvét 🔥
Normál ár 15.500 Ft15.500 Ft Normál árEgységár /29.900 FtAkciós árAkciós -
🌴 Trópusi Mintás Magas Dereku Tankini Szett: Karcsúsító Hatás – Raktáron! 👙
Normál ár 13.900 Ft13.900 Ft Akciós árEgységár /
